HIVER

• Bonnet

• Lunettes UV avec cordon

• Tee-shirt à manches longues (lycra ®, polyamide, mixte, laine polaire, néoprène).
  Plusieurs couches peuvent être nécessaire.

• Coupe vent spécial kayak.

• Pantalon néoprène de 2/3 mm (dit : Long John) pour les périodes très froides.

• Mitaine et gants

• Chaussons

Toujours avec vous : Bouteille d’eau + barres céréales

Prendre un rechange car possibilité de prendre une douche à la fin de la sortie.